jak fajnie

w takich mielonkach mozesz miec wszystko, nie masz pewnosci co tam siedzi w srodku i jakie wartosci ma, nie ocenisz tego organoleptycznie. co do weglowodanow rano, sa rozne szkoly, ja wole bez;-) bulka podobnie jak mielonka, nie mas zpewnosci jakiej jakosci zostala uzyta maka i czy nie jest np karmelizowana, lepiej celowac w produkty jak najmniej [...]

Pewnie najsłabsza jak ma być prorytetem(przynajmniej ja o tak interpretuje) Ale gdy połączy partie tak jak napisałem wszystko fajnie zbuduje.

5% marży?? fajnie... podejrzewam, zę universal jak również inne firmy ma porównywalne ceny dla europy... skąd wiec takie kolosalne różnice pomiędzy nami a tą biedną Rumunią??

[...] OFICJALNIE: Frank Lampard przedłużył swoją umowę o 1 rok. Wreszcie ktoś z zarządu poszedł po rozum do głowy, albo jak nie którzy mówią jest to jeden z warunków Mou. Wczoraj genialny mecz, żal tylko, że petarda Frankiego nie weszła. Fajnie było Ferreirę zobaczyć z pucharem, mimo że nie [...]

Dianabolos co za nazwa%-) ,wyglądają jak suple te tabsy;-),ogólnie fajnie wyglądają te środki pod względem kolorystyki:-)) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-11-15 23:04:04

nie chce się rozrosnąć tylko przybrać paręcm główni chodzi mi o łapkę, bo cipło i w koszulkach fajnie wygląda:P jak chcesz żeby tylko łapa urosła to synthol najlepiej

[...] sport czy formuła?) walki vide K-1 z rzutami czy MMA bez parteru, to albo tu albo w MMA i K-1 Żeby w tym było więcej kung-fu to fajnie by było popatrzeć ale no cóż, jest jak jest Moment ale Sanda wywodzi sie z Kung-Fu a z tego co widziałem jest taki dział:) A Kickboxing wywodzi się z Karate. Tak samo jak i np Muay Thai teoretycznie rzecz [...]

No zobaczymy, ja jakiejś osobistej satysfakcji nie będę mieć, jeśli kolejne rozpiski będą równie sztampowe jak ta. Jeśli to wyjątek i nie żywisz się "fit 0%", kurą (indykiem), brokułem i makaronem (czy ryżem) to fajnie, tym lepiej dla ciebie. Jeśli takie dni, jak ten, masz często, to to ci się może odbić na zdrowiu. Może nie za miesiąc, nie za rok [...]

Wole sobie rozpisac na kartce czy tam w zeszycie nie ufam elektronice. . Zawsze cos sie skasuje ulotni a jak mam zapisane manualnie to zawsze pewniejsze ze nie zginie. :) Telefonu tez nawet na trening staram sie nie brac.. tylko Mp3 z dobra muza:) ttps://www.youtube.com/watch?v=r3n75taxVlQ Jestem typowym maniakiem trance a wiec bede wrzucac [...]

[...] expander -- SŁ 1. Unoszenie hantli w opadzie 4x 8-10 1. Uginanie sztangą 4 x 8-10 2. Młotki na modlitewniku 3 x 8-10 Nogi Przysiady 4 x 8-12 Wspięcia 4 x Ud nie mam chudych jak na ich niećwiczenie 61 cm obwód, ale chętnie poprawiłbym je na szerokość patrząc od boku, nie wiem czy przysiady to poprawią. Minus przysiadów jest taki, że oprócz ud [...]

hm.. tak czytając to fajnie miec tak .. ćwiczyc 2 miesiąc i już 39 w bicku całkiem całkiem to za rok będzie 45 ?? albo poczekaj jeszcze z suplementami z 2 miesiąc albo rób jak napisał ci to Animal ....

Bez sensu zamazywałeś twarz bo i tak Cię już widzieliśmy na poprzednich zdjęciach. Dam Ci Soga-a bo też mam gacie od armaniego :)) Jak ogólnie to fajnie to zredukowałeś. Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2012-06-22 16:08:53

Miętki - nie zgodzę się z Tobą w kwestii mleka. Przecież tam jest więcej laktozy niż białka.Twaróg to zupełnie inna para kaloszy i jako osoba o dośc szerokiej wiedzy w zakresie żywenia w kulturystyce na pewno to wiesz.Zresztą wystarczy spojrzec na etykietkę od twarogu chudego i od mleka. Co do białka zawartego w produktach typu ryż - widocznie [...]

moja forma oniesmiela- to samo moge powiedziec patrzac na Twoje zdjecia Gratulacje odnosnie pracy:) hmmm.. FORFIT bylem tam kiedys ale to daawno temu i szczerze nawet nie pamietam jak to wyglada ale mam nadzieje ze fajnie i Bedziesz zadowolona:- POZDRAWIAM

z pepiczkami to jest różnie, często bywam w Czechach na zawodach i nigdy nie zdarzyły nam się jakieś burdy aczkolwiek przeciętni Czesi około 30- 40 Polaków nie lubią z racji tego że u nich jesteśmy mniej więcej jak niemcy u nas tzn. mamy kasę i ją wydajemy. Jak jesteśmy na zawodach i pójdziemy do restauracji (takiej tpi top super ekstra lux) i [...]

Fajnie to ujales: "patrza jak na burzojow" :))))) A co do moich doswiadczen to powiem wam tak: 3 tyg. temu wrocilem z wycieczki do Francji/Szwajcarii. I po tym co tam zobaczylem, jak ludzie zyja, jedynym moim marzeniem jest wyjechac z tego syfu zwanego Polska... Wyobrazacie sobie u nas rower GIANT za (w przeliczeniu) 5000 zl zostawiony [...]

Z krajów w których byłem Czechy - jeździłem po jakichs zadypiach + Praga i było oka - zadnych problemów . Zdarzył sie tylko incydent w Ostrawie ale to o podłożu "sporotwym" Słowacja - tu w ogóle bez problemów . Gicior Niemcy - tu było ok jeśli chodzi o mieszkanców , ale w sklepach cały czas ktos za nami chodził i patrzył na ręce. [...]

plażowo wygląda hehe, fajnie że wrzuciłeś coś jeszcze o van dammie sogacz jak wejdzie Zmieniony przez - splitx w dniu 2009-07-08 22:20:43

Mamy jeszcze 20kg obciążenia więc spokojnie będzie 80kg.Teraz siła idzie ale niedługo ten progres zaniknie.Fajnie motywujące jest jak pomyśle sobie że pierwszy trening na klate był 15kg a dziś spokojnie 45 robimy:)

Ogolnie widac, wyglada fajnie. Czekamy w takim razie na opinie odnosnie dzialania. Patrzac na foto to scantel mial podobnie wykonany nadruk, ale to raczej malo wazne. Grunt, ze ilosc tab sie zgadza };-) Znajomy ma wpasc wieczorem, to sobie zerkne w realu jak to wyglada. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-12-23 17:38:39